2024-12

こんにちは、トレーナーの武内です。今日は「体重別のフィットネスバイクの漕ぎ方」についてお話します！ 今日紹介するのは、体重100kg、80kg、60kgの人のフィットネスバイクの漕ぎ方です。 ご自...